しばらくの間（１週間くらい）、書き込みを休止します。

今日も曇り。

そうです、昨日もずーっと曇りでした。

なんで雨にしたのか、わかりません。

たぶん、「頭おかしいんじゃない？」

あとで、昨日の修正します。

で、今日はお昼は「そうめん」で、夜は「カレー（夕べの残り）」でした。

それはそーと・・・

汗ばむね〜

「デオドラントスプレー」プチューってしたい。

冷たくて気持ちいいんだよね・・・

で、寝ます。

ではでは・・・

今日は雨です。

朝からずーっと雨。

梅雨はまだまだつづくのであった・・・


今日の晩御飯はカレーでした。

家のカレーは「甘口」です。

と言うのも、おふくろが辛いのが『×』

なので、「甘口」です。

みなさんは、「甘口」ですか「辛口」それとも「激辛」（中辛もあるね）

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今日はずーっと雨でした。

さて、今日は久しぶりに車で買い物

高鍋で番茶かって、川南のスーパー（けいすけ）で食材を買った。


で、気になるものが・・・

『キャラメルプチトルテ』



思わず買ってしまった・・・

なので、今日は１時間みっちり歩いてカロリー消費＆入浴体操もばっちり行った。

でもまだまだ体重は変わらない。

まあ、一日やそこらで変わるもんでもないが・・・

ちなみに、『キャラメルプチトルテ』はチョコの中身が森永ミルクキャラメルの味

チョコ好きもキャラメル好きも大正解の味ですぞ

（一日２個までしか食べないようにします・・・）


では、では

※「拍手」や「コメント」頂ければ嬉しいです。

ＩＥが冷凍島倉千代子。・・・いや、フリーズしまくり。。。。

ＳＰ３入れてからかなぁ？（逆にＳＰ３でＩＥ７安定するはずなのに・・・）

まあいいや、なので今日はこのへんで


ついしん）

メタボンなので、今日から「メタ　プロテクト」を飲用します。

効果（結果：腹囲、Ｋｇ）は週末あたりに・・・

ではｂｙｅｂｙｅ